У межах «Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки» за ініціативою першої леді України Олена Зеленська педагоги та психологи телеграм-каналу «Подбай про себе» https://t.me/PodbayProSebe продовжують надавати актуальні поради.Ми раніше розповідали, що таке тригери, а сьогодні розкажемо, як із ними боротися.Що ви можете зробити, якщо у вас спрацьовує тригер? ➡ bit.ly/3FNBhKn#ПсихологічнаДопомога